失眠 、睡不著，是一件很困擾的是，尤其如果是長期的問題，更要擔心可能影響身心健康，如肥胖、糖尿病與憂鬱症、加速大腦老化。 充足的睡眠可以增加身體的免疫力，一般建議每天至少要有7到9小時的不間斷睡眠才夠。 如果你經常睡不著，可能要檢視一下日常的生活習慣，是不是有哪些妨礙睡眠的因素。 以下提供增加睡意的一些方法，及幫助或妨礙睡眠的食物。 增加睡意的8個方法 1.白天曬曬太陽...
飛蛾入屋｜為巨型熱帶燕尾蛾. 滅蟲公司能多潔（Rentokil) 表示這隻屬燕蛾科，看圖特徵近似熱帶燕尾蛾，其翼展長達 16 厘米。在五月和八月之間更常見，尤其是在連續雨天結束和旱熬熱開始時出現。
八字身弱之人要學會找"靠山" 2023-09-16 字型： 圖片源自Pexels 身強和身弱指的是兩個極端的正負極，它們是兩種典型的心性與人性特點，代表著兩個方向。 每一種命格有每一種的優勢，沒有好壞之分。 在我們的日常生活中，對于命理日主身弱的人而言，常常會表現的：沒有主見，也會比較有依賴性，有時會比較膽怯、懦弱，遇事會手足無措，也常常會內心茫然，沒有方向…… 這是因為身弱之人，日主的五行能量不足，因此就需要有一些外部的力量幫襯、幫扶。 所謂"在家靠父母，出門靠朋友"，其實對于身弱的人來說，這句話非常適宜。 在日常的工作、生活中，日主身弱的人，該如何找到自己的"靠山"，或者說得到外力的幫助呢？ 對于身弱之人而言，以印為用神。
东四命和西四命的命卦一览表 发布于 2023-09-30 06:47 ・IP 属地河北 周易 东四命和西四命的命卦一览表 公历出生年份农历出生年份男性命格女性命格中元（五运）1944年甲申年男性属坤卦（西四命）女性属巽卦（东四命）1945年乙酉年男性属坎卦（东四命）女性属艮卦（西四命）1946年丙戌年男…
玄關設計布局4大要點 每日都要在玄關出入，因此玄關設計先要考慮的是功能性，以下分4個層面為大家介紹玄關設計的布局考量。 高效設計多元收納方式 鞋子、外套、包包、鑰匙、口罩、酒精……出門總有許多裝備需要攜帶，若是能將這些常用物品都收納在玄關，那麼每天就能從容不迫準備完畢，優雅出門，為一天帶來好心情；所以在玄關設計鞋櫃、置物平台、污衣櫃、掛勾，即可滿足這些需求。 以上複合需求通稱玄關櫃，於玄關裝潢能將各功能整併，尤其現在房屋容易因為格局導致空間不足，所以將鞋櫃與穿鞋椅合併，或採用懸空櫃體，底下擺放室內拖鞋，穿脫便利，回家後也能先讓外出鞋透氣。 玄關櫃設計還可做到頂，中間留空當置物平台，給鑰匙一個固定的家，上方櫃體做污衣櫃，掛上外套、收納外出包，下方作為鞋櫃。
芙蓉の育て方｜種まきや剪定、挿し木の時期と方法は？ - HORTI 〜ホルティ〜 by GreenSnap ホーム > 育て方･栽培方法 > 芙蓉の育て方｜種まきや剪定、挿し木の時期と方法は？ 芙蓉の育て方｜種まきや剪定、挿し木の時期と方法は？ 芙蓉は、夏から秋にかけてピンク色や白色の花を咲かせる落葉低木です。 ムクゲやハイビスカスと、開花期や花の姿がよく似ているため、よく見間違えることも。 今回は、そんな芙蓉の育て方について、剪定や挿し木の時期や方法などをご紹介します。 芙蓉（フヨウ）の育て方のポイントは？ 日当たりのよい場所で育てることと、剪定のタイミングがポイントです。 日当たりが悪いと、花つきが悪くなってしまいます。
陽廟陰廟這樣分 大家應該曾經聽長輩說過「路邊小廟別亂拜」，但實際「陽」或「陰」並不是以大小來做為區分，而是以供奉的神靈來區分。 陽廟供奉的主神是有正式神格的，像是天公廟、媽祖廟、玄天上帝廟、保生大帝廟…等；而概稱為「陰廟」的則一般是供奉鬼魂的祠廟，因其供奉的不是正神或天仙，而是那些沒有正式神格的孤魂野鬼，例如萬應公廟、姑娘廟、大眾廟等。 陰廟就不能拜嗎？ 要注意什麼事情？ 陰廟無廟門、無門神守護，祭祀無主孤魂，多為士兵或械鬥死者。 這些陰廟還是受到神明的管轄，因此只要先了解自己拜的是什麼，其實陰廟並不是不能祭拜，甚至有一些陰廟傳說非常靈驗，尤其是在賭博、偏財有關的事。 雖然陰廟可以祭拜，但拜陰廟的禁忌與眉角愛注意! 1.沒事經過的廟宇不要亂拜。 2.問清楚想拜的陰廟性質、禁忌。
113學年大學學科能力測驗，今天起（20日）登場，第一天試程結束，全中教隨即做了試題評論，解題的高中老師們認為今年數a較去年難度差異不大 ...
痣是怎么形成的 2023-04-18 10:58 播放 : 手机浏览 视频内容 绝大多数情况下，痣是先天性的一种色素痣。 所谓先天性色素痣，并不是出生后，外面就看得到的痣，才叫先天色素痣。 很多时候，痣的形成是由深部的色素细胞，缓慢向外生长才出现，很多孩子在6个月左右才会逐渐在身上体现一些色素痣的形成。 在胚胎发育期的时候，色素细胞，也是神经细胞的一种类型，在皮肤的某一个层次停止，然后随着激素水平的影响、外面光照的影响，包括摩擦的影响等很多种因素综合作用的情况下，逐渐由深部向皮肤的表面进行生长。 所以到了一定程度、一定时候，表面上就可以看到色素痣。 这个的痣会随着时间慢慢往外在生长，有可能就形成交界痣，有可能形成皮内痣，有可能形成交界痣和皮内痣混合而成的混合痣。
完全睡不著怎麼辦
